1、alarm clock 闹钟
shut off the alarm clock 关上闹钟
2、snooze button (闹钟的)止闹按钮
3、arouse v. 唤醒
arouse from 从……中唤醒
4、awake v. 唤醒 adj. 醒着的
stay awake 保持清醒
wide awake 绝对清醒的
5、wake up 醒来
6、dawn n. 黎明，破晓
at dawn 在黎明
before dawn 黎明前
7、daybreak n. 天亮
at daybreak 破晓时
8、get out of the bed 下床，起床
9、get up 起床
10、rise and shine 该起床啦
11、pick up the pace 快点
12、go off 离开
13、pick up 收拾
14、fold up 折叠
15、quilt n. 被子
quilt cover 被罩
cotton quilt 棉被
feather quilt 羽绒被
16、make the bed 整理床铺
17、withdraw the curtain 打开窗帘
18、sunrise n. 日出
at sunrise 日出时
before(after) sunrise 日出前（后）
19、sunny adj. 阳光充足的
sunny day 晴天
20、sunshine n. 阳光，日照
sunshine time 日照时间
21、start v. 开始
start up 开始
start from 从……开始
22、rise early 早起
23、early riser 早起的人
24、morning person 喜欢早起的人
25、sleep well 睡得好
26、vigour n. 活力，精力
vigour and vitality 生机和活力
27、stay up 熬夜
28、pull an all-nighter 熬了个通宵
29、night person 熬夜的人
30、toss and turn 辗转反侧，难以入眠
31、hung-over adj. 余醉未醒而难受的
32、oversleep v. （使）睡过头
33、sleep in 睡过关
34、snore v. 打鼾，打呼噜
35、nightmare n. 噩梦
36、sleep late 睡懒觉